» » » Диетический суп из шампиньонов

Диетический суп из шампиньонов


Невероятно аппетитный, ароматный диетический суп из шампиньонов покорит ваше сердце с первой ложки!
Диетический суп из шампиньонов

Ингридиенты

ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Шампиньоны100 г.25
Вода2 л.
Растительное масло30 мл.899
Соль, специипо вкусу
Картофель4 шт.83
Морковь1 шт.33
Лук репчатый2 шт.43
Томатный соус100 г. (Можно заменить на 2 ст. лож. томатной пасты разведенной в 0,5 стак. воды)

Пошаговый рецепт приготовления Диетический суп из шампиньонов с фото

Готовится блюдо так:

  1. Сразу отправьте отвариваться картошку, порезанную кусочками.

    Диетический суп из шампиньонов шаг 1 фото

  2. Далее почистите лук, его следует порубить кубиками, отправить обжариваться в сковородку, влив растительное масло. Сюда же необходимо добавить потертую морковь, жарьте овощи вместе.

    Диетический суп из шампиньонов шаг 2 фото

  3. Теперь приправьте продукты томатом, пусть тушатся овощи 5 минут.

    Диетический суп из шампиньонов шаг 3 фото

  4. Порежьте шампиньоны произвольными полосками.

  5. Обжаренную морковку с луком нужно переложить в бульон, варить 5 минут.

    Диетический суп из шампиньонов шаг 4 фото

  6. Далее добавьте шампиньоны, варите 10 минут.

    Диетический суп из шампиньонов шаг 5 фото


    Диетический суп из шампиньонов шаг 6 фото


    Диетический суп из шампиньонов шаг 7 фото

  7. Посолите, приправьте специями и через 5 минут можете подавать вкуснейший домашний супчик к столу!


Диетический суп из шампиньонов шаг 8 фото

Приятного Вам аппетита!

Видеорецепт Диетический суп из шампиньонов



(голосов:1)
Похожие рецепты
Комментарии