» » » Диетический суп в мультиварке

Диетический суп в мультиварке рецепт


Если вы следите за своим здоровьем и внешностью, тогда диетический суп в мультиварке быстрого приготовления именно то блюдо, которое вам нужно!
Диетический суп в мультиварке

Ингредиенты

ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Капуста300 г.27
Стебли сельдерея200 г.
Морковь1 шт.33
Репчатый лук1 шт.43
Стручковая фасоль200 г.
Болгарский перец1 шт.23
Томатный сок200 мл.
Вода
Чеснокпо вкусу106
Соль
Перец

Пошаговый рецепт приготовления Диетический суп в мультиварке с фото

Готовится лакомство так:

  1. Сельдерей очистите, удалите жесткие части, порежьте тоненькими кусочками.

    Диетический суп в мультиварке шаг 1 фото

  2. Нашинкуйте соломкой капусту.

    Диетический суп в мультиварке шаг 2 фото

  3. Далее переложить подготовленные компоненты в чашу.

    Диетический суп в мультиварке шаг 3 фото

  4. Лук почистите, порубите кубиками.

  5. Почистите морковку, потрите.

    Диетический суп в мультиварке шаг 4 фото

  6. Болгарский красный перец порежьте полосами, а потом кубиками.

    Диетический суп в мультиварке шаг 5 фото

  7. В чашу переложите подготовленные овощи, помешайте, используя специальную лопаточку, полейте томатным соком, добавьте стручковую фасоль, влейте воду, установите режим «Тушение», таймер на полтора часа.

    Диетический суп в мультиварке шаг 6 фото


    Диетический суп в мультиварке шаг 7 фото


    Диетический суп в мультиварке шаг 8 фото

  8. После сигнала, пусть кушанье постоит 15 минут. Досыпьте солью, перчиком яство перед самой подачей к столу, также не забудьте положить, ароматную свежую зелень, по желанию можете добавить чеснок!


Диетический суп в мультиварке шаг 9 фото

Приятного Вам аппетита!

Видеорецепт Диетический суп в мультиварке

(голосов:1)

Похожие рецепты

Диетический суп в мультиварке отзывы


  1. Даша
    Уже и не знаю как справлялась бы без мультиварки, суп получился очень вкусный, а главное низкокалорийный.
    0 Ответить