Скумбрия кусочками под горчичным соусом рецепт
Добавлено: 16.05.2017, 20:52
Невероятно вкусная, ароматная, нежная скумбрия кусочками под горчичным соусом обязательно понравится вашим домочадцам, а для того чтобы в этом убедиться приготовьте для них прямо сегодня это лакомство!
Из рубрики: Духовка
Ингредиенты
| ИНГРИДИЕНТЫ | МАССА | КАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
|---|---|---|
| Скумбрия | 2 рыбки | 153 |
| Репчатый лук | 1 шт. | 43 |
| Майонез | 2 ст. лож. | 627 |
| Соевый соус | 3 ст. лож. | |
| Горчица | 2 ст. лож. | |
| Зелень для подачи |
Пошаговый рецепт приготовления Скумбрия кусочками под горчичным соусом с фото
Готовится блюдо так:
Приятного Вам аппетита!
- Скумбрию почистите, удалите внутренности, помойте, порежьте порционными кусочками.
- Возьмите лук, удалите шелуху, порежьте полукольцами.
- Далее займемся соусом. Смешайте майонез с соевым соусом, горчицей до однородности.
- К рыбе добавьте лук, соус, который вы приготовили, все тщательно помешайте, отставьте в сторонку, пусть продукт маринуется полчаса.
- Замаринованную рыбу с луковыми кольцами переложите в форму. Отправьте запекаться лакомство на полчаса в духовку при 170 градусах до румяности. Вот и все, очень вкусное, нежное блюдо готово!
Приятного Вам аппетита!