Курица с овощами рецепт
Добавлено: 12.06.2017, 18:37
Вкуснейшая курица с овощами станет незаменимым блюдом не только для завтрака, но также обеда или ужина. Процесс приготовления данного лакомства не займет много времени, поэтому не поленитесь и побалуйте сегодня своих домочадцев!

Из рубрики: Кухонная плита
Ингредиенты
ИНГРИДИЕНТЫ | МАССА | КАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
---|---|---|
Курица | 600 г. | 165 |
Лук репчатый | 1 шт. | 43 |
Морковь | 1 шт. | 33 |
Цветная капуста | 400 г. | 27 |
Перец болгарский | 1 шт. | 23 |
Помидоры | 2 шт. | 19 |
Чеснок | 3 зуб. | 106 |
Вода | 1.5 стак. | |
Масло подсолнечное | для жарки | 899 |
Соль, перец | по вкусу | |
Приправа для курицы | по вкусу | |
Укроп свежий или замороженный | 2-3 ст. лож. | |
Пошаговый рецепт приготовления Курица с овощами с фото
Готовится вкусность так:

Приятного Вам аппетита!
- Изначально нужно помыть куриное филе, порезать его небольшими кусочками.
- Теперь необходимо прогреть сковородку, влив подсолнечное масло, выложить в нее куриное мясо, обжарить до золотистости.
- Затем нужно взять, снять шелуху, порезать кубиками.
- Почистите морковку, порубите так, как пожелаете.
- Лук с морковкой добавьте в мясо, обжаривайте 5 минут.
- Сюда же выложите порезанный соломкой перчик болгарский, посыпьте мяско приправой, помешайте, жарьте еще 5 минут.
- Потом в сковородку добавьте цветную капусту, порезанные помидоры кубиками, влейте горячую воду, всыпьте соль с перцем, прикройте крышкой, тушите кушанье 8 минут.
- Теперь приправьте яство лавровым листом, перцем горошком, измельченным укропом, чесноком, готовьте еще три минуты, а сейчас можете рассыпать кушанье по тарелочкам и приглашать всех к столу!

Приятного Вам аппетита!