Радужная форель рецепт


Добавлено: 12.09.2017, 05:56

Для того чтобы приготовить радужную форель, не требуется много продуктов. Можно воспользоваться просто лимончиком, свежей зеленью и вы получите ароматную и аппетитную рыбку!
Радужная форель

Из рубрики: Духовка

Ингредиенты

ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Соль1 щепотка
Перец1 щепотка
Петрушка10-15 г.45
Растительное масло1-2 ст. лож.899
Сливочное масло2 ст. лож.

Пошаговый рецепт приготовления Радужная форель с фото

Готовится вкусность так:

  1. Сразу помойте форель, удалите внутренности, снимите чешую, обрежьте плавники.

    Радужная форель шаг 1 фото

  2. Помойте лимон, разрежьте на две половинки, с одной выдавите сок, добавьте растительное масло, перемешайте. Если желаете, добавьте соевый соус или томат.

  3. Рыбу посолите, поперчите, смажьте получившейся массой.

    Радужная форель шаг 2 фото

  4. Помойте зелень петрушки, просушите, измельчите, поделите на две части.

  5. Далее вам понадобится фольга, переложите на нее часть петрушки, сверху выложите рыбу.

    Радужная форель шаг 3 фото

  6. Лимонную половинку, из которой вы выжали сок, нарежьте дольками, смешайте с зеленью, отправьте массу в брюшко форели.

  7. Вторую лимонную половинку порубите ломтиками.

  8. По рыбе сделайте надрезы, в отверстия, которые получились, уложите дольки лимончика, а также сливочное масло.

    Радужная форель шаг 4 фото

  9. Аккуратно оберните продукт в фольгу, сформируйте конвертик, чтобы не вытекал сок.

  10. Переложите рыбу на противень, отправьте запекаться в духовой шкаф на полчаса.

    Радужная форель шаг 5 фото

  11. Для того чтобы форель приобрела аппетитную корочку, разверните фольгу, пусть запекается еще 10 минут. Вот и все, подается блюдо со свежими овощами и любыми гарнирными лакомствами!


Радужная форель шаг 6 фото

Приятного Вам аппетита!

Видеорецепт Радужная форель

(голосов:1)

Похожие рецепты

Радужная форель отзывы


  1. Анастасия
    Купила замороженную форель и решила ее приготовить. Сайту большое спасибо за такой простой и доступный рецепт, рыбка получилась очень вкусная и нежная.
    0 Ответить
  2. Людмила
    Баловала своих любимых на этих выходных такой рыбкой, приготовленной по этому рецепту. Получилось очень вкусно, а главное - полезно!
    0 Ответить