Салат из рукколы рецепт
Добавлено: 28.09.2017, 11:03
Этот рецепт познакомит вас с замечательным салатом из рукколы. Руккола на сегодняшний день очень популярна, особенно среди тех людей, которые обожают диетические лакомства. Этот овощ витаминный, а значит блюда приготовленные с ним очень полезные!

Из рубрики:
Ингредиенты
ИНГРИДИЕНТЫ | МАССА | КАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
---|---|---|
Помидоры черри | 200-250 г. | 19 |
Кедровые орешки | 30 г. | |
Сыр Пармезан | 30 г. | |
Руккола | 30 г. | |
Оливковое масло | 2 ст. лож. | 899 |
Бальзамический уксус | 1/2 ст. лож. | |
Мед | 1/2 ч. лож. | |
Сладкая горчица | 1/2 ч. лож. | |
Черный перец | ||
Соль | ||
Пошаговый рецепт приготовления Салат из рукколы с фото
Готовится вкусность так:

Приятного Вам аппетита!
- Помойте, просушите помидоры, разрежьте их пополам, переложите в салатницу.
- Помойте рукколу, переложите в дуршлаг, просушите, порвите руками, отправьте к томатам.
- Сюда же добавьте орешки.
- А сейчас займемся заправкой. Смешайте бальзамический уксус с оливковым маслом, горчицей, медом, полейте заправкой кушанье, поперчите, посолите, посыпьте потертым сыром и подавайте салатик к столу!

Приятного Вам аппетита!