Салат с мидиями рецепт
Добавлено: 29.09.2017, 21:17
А вы пробовали легкий и вкусный салат с мидиями? Нет? Тогда скорей поспешите к нам и давайте приготовим вместе это оригинальное и восхитительное блюдо!
Из рубрики: Кухонная плита
Ингредиенты
| ИНГРИДИЕНТЫ | МАССА | КАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
|---|---|---|
| Мясо мидий варено-мороженое | 100 г. | |
| Салат листовой | 50 г. | 14 |
| Огурец | 70 г. | 15 |
| Помидор | 1 шт. | 19 |
| Сыр фета | 50 г. | |
| Лук фиолетовый | по вкусу | 43 |
| Яйца перепелиные | 5 шт. | |
| Растительное масло | 2 ст. лож. | 899 |
| Соевый соус | 1 ст. лож. | |
| Горчица зернистая | 1 ч. лож. | |
| Сок лимона | 1 ч. лож. | |
| Сливочное масло | для жарки | 748 |
Пошаговый рецепт приготовления Салат с мидиями с фото
Готовится вкусность так:
Приятного Вам аппетита!
- Мидии отправьте жариться в сковородку, в которой растопите сливочное масло. Приправьте их приправой для морских продуктов, жарьте три минуты.
- Помойте салатные листья, просушите, порвите руками в порционное блюдо.
- Огурцы с помидорами помойте, уложите сверху салата.
- Отварите яйца, остудите, почистите, разрежьте на две половинки, уложите также на салат.
- Сыр нарежьте кубиками.
- Смешайте растительное масло с лимонным соком, соевым соусом, горчицей.
- Далее укладывайте мидии, лук, полейте лакомство заправкой и подавайте к столу!
Приятного Вам аппетита!