Салат с отварной курицей рецепт
Наверняка каждая хозяюшка хочет научиться готовить вкусные и в тоже время полезные яства. Ведь следить за своим здоровьем и фигурой нужно каждый день. И сейчас мы поведаем вам о замечательном лакомстве, которое покорит ваше сердце не только своим вкусом, но также принесет пользу вашему организму!
Из рубрики: Кухонная плита
Ингредиенты
| ИНГРИДИЕНТЫ | МАССА | КАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
|---|---|---|
| Филе куриное | 100 г. | 165 |
| Сельдерей стебли | 50 г. | |
| Салат айсберг | 50 г. | |
| Виноград зеленый | 50 г. | |
| Орехи пекан | 15 г. (можно заменить грецкими орехами ) | |
| Йогурт натуральный | 35 г. | |
| Перец черный молотый | по вкусу | |
| Соль | по вкусу | |
Пошаговый рецепт приготовления Салат с отварной курицей с фото
Готовится вкусность так:
Приятного Вам аппетита!
- Отправьте отвариваться в соленую воду, промытую хорошенько грудку.
- Далее помойте стебель сельдерея, измельчите его.
- Салатные листья Айсберг также порубите меленько.
- Выложите сельдерей, салатные листья на плоское блюдо, добавьте виноградные ягодки, порезанное филе, посолите, полейте йогуртом, если желаете, поперчите.
- Посыпьте яство орешками пекан и тщательно все перемешайте. Вот и все, можете приступать к трапезе, салатик готов!
Приятного Вам аппетита!