» » Простой салат с листьями салата

Простой салат с листьями салата рецепт


Добавлено: 22.03.2018, 09:54

Домашний простой салат с листьями – это диетическое блюдо, которое обладает разными яркими вкусовыми качествами и приятным ароматом!
Простой салат с листьями салата

Из рубрики: Кухонная плита

Ингредиенты

ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Листовой салатпучок25
Городская булка или батон
Филе куриное 165
Оливковое масло 899
Молотая паприкач. лож.
Кунжутч. лож.
Сок лимонаст. лож.

Пошаговый рецепт приготовления Простой салат с листьями салата с фото

Приготовление:

  1. Отделите куриное филе от кожицы и костей, отправьте вариться в кипящую соленую воду на 40 минут. Остудите мясо, порежьте брусками.

  2. Прогрейте сковороду с маслом, отправьте обжариваться кунжут (зерна). Затем зернышки раздавите, смешайте с паприкой, уменьшите огонь, жарьте несколько минут.

  3. Далее вам понадобится городская булка, нарежьте ее в виде кубиков, перемешайте со смесью из паприки и кунжута.

  4. Достаньте противень, застелите его отрезом фольги, разложите сухарики, поставьте их в раскаленный духовой шкаф, они должны подрумяниться.

  5. Салатные листья порвите руками, переложите в большую емкость. Сюда же выложите отварное мясо, полейте его лимонным соком, перемешайте.

  6. Сверху уложите сухарики, снова перемешайте.

    Украсьте семенами кунжута.


Простой салат с листьями салата шаг 1 фото

Приятного Вам аппетита!

Видеорецепт Простой салат с листьями салата

(голосов:1)

Похожие рецепты

Простой салат с листьями салата отзывы