Горбуша в духовке

Вкусная, сытная, ароматная и просто божественная горбуша в духовке, не оставит равнодушным ни одного человека, поэтому обязательно побалуйте своих домочадцев этим лакомством!
Горбуша в духовке

Из рубрики: Духовка / Горбуша
ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Горбуша филе300 г.133
Лимон0.25 шт.22
Сметана2 ст. л.206
Сыр Пармезан30 г.431
Тмин сухой1 щепотка333
Соль1 щепотка

Пошаговый рецепт горбуши в духовке с фотографиями


А готовится кушанье так:

  1. Помойте рыбку, просушите, нарежьте в виде крупных кубиков.

  2. Посолите рыбные кусочки, полейте соком лимона, посыпьте тмином, отставьте в сторонку, пусть маринуются.

  3. Включите, прогрейте духовой шкаф.

  4. Теперь вам понадобятся порционные форы, смажьте их маслом, переложите в них рыбные кубики.

  5. Сверху рыбного слоя положите по ложке сметаны, посыпьте кушанье потертым сыром, отправьте запекаться в прогретую до 220 градусов духовку на 25 минут. Вот и все, горбуша в духовке скоро будет готова!


Филе горбуши в духовке



А еще можно приготовить по простому рецепту филе горбуши в духовке без сыра и других продуктов. Готовится кушанье быстро, а результат превосходит все ожидания!

Итак, для того чтобы приготовить лакомство по этому рецепту вам понадобится:

Ингредиенты:
филе горбуши 1 шт.;
соль;
перец черный молотый (лучше свежемолотый);
лимон 1 шт.;
лук репчатый 1 шт.;
немного оливкового масла.

А готовится кушанье так:

  1. Горбушу промойте, просушите, протрите бумажным полотенцем.

  2. Нарежьте тушки в виде порционных кусочков, посолите их, поперчите.

  3. Очистите луковую шелуху, лук нарежьте в виде тонких кружков.

  4. Возьмите фольгу, переложите на противень, выкладывайте лук, сверху рыбку, полейте кушанье оливковым маслом, отправьте выпекаться в прогретый духовой шкаф до 220 градусов на 20 минут. Вот и все, сытный и нежный обед готов!


Приятного Вам аппетита!
(голосов:1)
Сохраните блюдо!