» » » » Тигровые креветки с овощами

Тигровые креветки с овощами

Сытные, оригинальные, вкусные тигровые креветки с овощами является настолько бесподобной закуской, что вы будете покорены ее вкусом и ароматом!
Тигровые креветки с овощами

ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Тигровые креветки1 кг. 89
Луковица1 шт. 40
Корень имбиря2 см.80
Морковь1 шт.41
Цукини1 шт. 16
Ростки сои200 г.141
Кокосовое молоко200 мл.230
Соус Тай-Чили2 ст. л. 103
Кунжутное маслодля жарки884
Кинзапо вкусу23
Семена кунжутапо вкусу573

Пошаговый рецепт тигровых креветок с овощамис фотографиями


А готовится кушанье так:

  1. Морские деликатесы очистите.

  2. Морковку, цукини, нарежьте тонкими полосками.

  3. Очистите луковую шелуху, нарежьте овощ в виде полуколец.

  4. Чеснок с имбирем измельчите.

  5. Морковку нарежьте тонкими полосками.

  6. Раскалите сковородку, влейте кунжутное масло, отправьте обжариваться морепродукты.

  7. Потом сюда же добавьте ростки сои, морковные полоски, цукини, лук, хорошо помешайте, тушите на слабом огне.

  8. Далее добавьте в кушанье имбирь, чеснок измельченный, влейте кокосовое молоко, соус Тай – Чили, всыпьте кинзу, кунжутные семена.

    Через пару минут подавайте тигровые креветки с овощами к столу!


Тигровые креветки в сливочном соусе



А еще можно приготовить тигровые креветки в сливочном соусе. Блюдо получается очень сытное, необычное и яркое!

Итак, для того чтобы приготовить лакомство по этому рецепту вам понадобится:

Ингредиенты:
тигровые креветки – 0,5 кг;
твердый сыр – 200 г;
помидоры черри – 6 шт.;
репчатый лук – 1 шт.;
сливки – 100 мл;
сливочное масло – 50 г;
соль, черный молотый перец – по вкусу.

А готовится кушанье так:

  1. Очистите луковую шелуху, а потом постарайтесь нарезать лук как можно мельче.

  2. Разогрейте сковороду со сливочным маслом, отправьте обжариваться луковые кусочки.

  3. Потом сюда же следует добавить морепродукты предварительно очищенные, помидорчики, порезанные в виде кружков.

  4. Влейте сюда же сливки, не закрывайте крышкой, тушите продукты 5 минут.

  5. Потом посыпьте кушанье сыром, накройте крышкой, отключите огонь и через 5 минут вкуснейший обед будет готов!


Приятного Вам аппетита!
(голосов:2)
Сохраните блюдо!