Пошаговые рецепты смузи


Смузи - появились в нашей жизни совсем недавно и их рецептами мы обязаны поклонникам здорового образа жизни. Готовить это вкусное блюдо интересно и можно экспериментировать с любыми рецептами добавляя на свое усмотрение любые фрукты. Особенно полезны зеленые смузи, которые стоит пить утром натощак для сохранения красоты. Здесь собраны фото самых вкусных из них, которые включают пошаговый рецепт.

Смузи с йогуртом и вишней

Вкусный, свежий, полезный смузи с йогуртом и вишней станет замечательным десертом для романтического ужина в День Влюбленных, поэтому удивите свою вторую половинку и подарите ей истинное наслаждение!

Смузи с овсянкой

А вы знаете, что смузи легко превращается из десертного блюда в сытный и полезный обед или ужин. Необходимо просто добавить к данному лакомству фрукты или ягоды, вкусные хлопья и все измельчить и через пару минут насладиться вкусным и легким завтраком. И ниже в статье мы подробней расскажем, как готовится смузи с овсянкой!

Фруктовый смузи

Фруктовый смузи является очень вкусным и витаминным десертом, идеальным бодрящим завтраком, а также прекрасным украшением даже праздничного стола, так как обладает аппетитным и праздничным ярким видом!

Зеленый смузи

Зеленый смузи является зеленым коктейлем для здоровья! Для приготовления этого лакомства используются свежие овощи, к примеру, шпинат, листовая капуста и так далее. Также многие любят в смузи добавлять ароматную, свежую мяту и зелень петрушки. А еще смузи является прекрасным напитком, который заменяет полноценный витаминный завтрак, источником углеводов, минералов, а также обладает многими другими полезными веществами!

Смузи для блендера

Смузи для блендера готовится буквально пару минут. Данный напиток является очень полезным, даже полезней чем фреши и соки. Смузи сможет приготовить в домашних условиях каждая хозяюшка, так как готовится данное лакомство очень просто и быстро, но самое главное является здоровым и быстрым завтраком для всей вашей семьи!

Овощные смузи

Наверное, всем известно, что для приготовления смузи можно использовать не только фрукты и ягоды, но и овощи. Помимо этого овощные смузи готовятся совершенно по разным рецептам, которых насчитывается невероятное количество. И сегодня мы предлагаем вам приготовить очень вкусный, полезный смузи из овощей!

Смузи с бананом

Смузи с бананом является густым коктейлем, для приготовления которого используются свежие ягоды, фрукты или овощи, измельчающиеся блендером. Смузи можно дополнять орехами, тыквенными семечками, разными йогуртами и творогом. Данное лакомство заменяет полноценный завтрак, а также это быстрая закуска на протяжении дня, а еще прекрасный, легкий и витаминный ужин!