Салат из апельсинов


Если вы желаете удивить свою милую в день 8 Марта, тогда обязательно приготовьте для нее необычный, изысканный, легкий и яркий салат из апельсинов!
Салат из апельсинов

Из рубрики: Салаты

Ингридиенты

ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Апельсины3 шт.38
Сладкая красная луковица1 шт.43
Маслины20 шт.
Каперсы1 ст. лож.
Оливковое масло2 ст. лож.899
Соль
Свежемолотый черный перец

Пошаговый рецепт приготовления Салат из апельсинов с фото

А готовится кушанье так:

  1. С апельсинов срежьте донышко, поставьте цитрус на доску, срежьте цедру, захватите также белый слой.

    Салат из апельсинов шаг 1 фото

  2. Потом возьмите острый нож, вырежьте дольки, пленки удалите, старайтесь сохранить сок.

    Салат из апельсинов шаг 2 фото

  3. Возьмите лук, удалите шелуху, порежьте полукольцами.

    Салат из апельсинов шаг 3 фото


    Салат из апельсинов шаг 4 фото

  4. Маслины разрежьте пополам, удалите косточки, отправьте в емкость с апельсиновой мякотью, каперсами, луком, сюда же всыпьте соль, перец, полейте все соком апельсина, оливковым маслом, оставьте кушанье на 10 минут, пусть настоится. Вот и все, салат из апельсинов готов!


Салат из апельсинов шаг 5 фото

Видеорецепт Салат из апельсинов

Фруктовый салат



А еще можно побаловать свою любимую ранним весенним утром легким и вкусным фруктовым салатом!

Итак, для того чтобы приготовить кушанье по этому рецепту вам понадобится:

Ингредиенты:
апельсины-4 шт.;
яблоки-2 шт.;
бананы-2 шт.;
киви-2 шт.;
мед-3 ст.л.;
лимонный соу-3 ч.л.;
ананас в сиропе.

А готовится лакомство так:

  1. Очистите мандарины или апельсины, порежьте мякоть маленькими кусочками.

  2. Почистите киви, порежьте небольшими кубиками.

  3. Очистите бананы, нарежьте мелко-мелко, полейте соком лимона.

  4. Почистите яблоки, потрите на терке, также полейте лимонным соком.

  5. Переложите все подготовленные продукты в салатник, добавьте ананасовые кусочки, полейте все медом, помешайте, закройте отрезом пленки, поставьте лакомство на час в холодильник. Вот и все, витаминное блюдо для вашей милой готово!


Приятного Вам аппетита!

(голосов:1)
Похожие рецепты
Комментарии