Салат с красной рыбой и сыром рецепт
Добавлено: 1.12.2016, 18:33
Невероятно вкусный, сочный, нежный, оригинальный, необычный салат с красной рыбой и сыром станет замечательным украшением любого праздничного стола, особенно это блюдо подарит хорошее настроение и позитив в день 8 Марта всем женщинам!
Из рубрики: Салаты
Ингредиенты
| ИНГРИДИЕНТЫ | МАССА | КАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
|---|---|---|
| Красная слабосоленая рыба | 200 г. | 138 |
| Адыгейский сыр | 100 г. | |
| Яйцо | 1 шт. | 157 |
| Грецкие орехи | 2-3 шт. в зависимости от размера | 648 |
| Соевый соус | 3 ст. лож. | |
| Семена кунжута | 1 ст. лож. | |
| Сок половинки лимона | 31 | |
Пошаговый рецепт приготовления Салат с красной рыбой и сыром с фото
А готовится лакомство так:
- Соленую горбушу нарежьте кубиками.
- Адыгейский сыр порубите кусочками.
- Отправьте отвариваться яйца, остудите их, нашинкуйте средними кусочками.
- Грецкие орешки следует поломать в виде крупных кусочков.
- Каждый подготовленный ингредиент отправьте в одну емкость сюда же всыпьте кунжут, влейте лимонный сок, соевый соус, тщательно помешайте. Переложите салатную массу в салатник, украсьте лимонными дольками, посыпьте свежей ароматной зеленью и прекрасный салат с красной рыбой и сыром готов!
Видеорецепт Салат с красной рыбой и сыром
Салат с тунцом и сыром Фета
А еще можно побаловать свою любимую ярким весенним утром салатом с тунцом и сыром Фета!
Итак, для того чтобы приготовить кушанье по этому рецепту вам понадобится:
Ингредиенты:
тунец в собственном соку-1 б.;
сыр фета-250 г.;
огурец-1 шт.;
помидор-2 шт.;
фасоль в собственном соку-300 г.;
болгарский перец-2 шт.;
оливки без косточек-250 г.;
оливковое масло-50 мл.;
лимонный сок-2 ст.л.;
перец, соль, кунжут – по вкусу.
А готовится блюдо так:
- Сыр порежьте кубиками.
- Помойте овощи, почистите, нарежьте также как и сыр.
- Откройте банку с тунцом, фасолью, слейте сок.
- Оливки разрежьте на две половинки.
- Достаньте глубокую миску, отправьте в нее каждый подготовленный продукт.
- А сейчас займемся заправкой. В емкость влейте лимонный сок, оливковое масло, помешайте, залейте получившейся массой салатик, посолите его, поперчите, помешайте снова, украсьте порезанным сыром, семенами кунжута и легкое, витаминное блюдо для любимой женщины готов!
Приятного Вам аппетита!