» » » » Салат из белокочанной капусты, огурцов и моркови

Салат из белокочанной капусты, огурцов и моркови


Если вы хотите удивить свою семью сегодня за обедом, обязательно угостите их вкусным и полезным кушаньем, а точнее приготовьте салат из белокочанной капусты, огурцов и моркови!
Салат из белокочанной капусты, огурцов и моркови

ИНГРИДИЕНТЫМАССАКАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Капуста белокочанная300 г.28
Огурцы3 шт.15
Морковь2 шт.33
Зелень петрушки1 пучок45
Лук зеленый1 пучок22
Масло растительное2 ст. лож.899
Соль0,5 ч. лож. (по вкусу)

Пошаговый рецепт салата из белокочанной капусты, огурцов и моркови с фотографиями


А готовится блюдо так:

  1. Помойте капусту, нашинкуйте.




  2. Огурцы промойте, порежьте мелкими кубиками.


  3. Теперь нужно почистить морковь, помыть, потереть.


  4. Промойте перья зеленого лука, измельчите.


  5. Петрушку сполосните, порежьте мелко.






  6. Все продукты переложите в одну емкость, посолите, полейте, используйте растительное масло, помешайте и вкусненький салат из белокочанной капусты, огурцов и моркови готов!



Американский капустный салат



А еще можете удивить свою семью невероятно вкусным и необычным американским капустным салатом!

Итак, для того чтобы приготовить кушанье по этому рецепту вам понадобится:

Ингредиенты:
майонез-5 ст.л.;
дижонская горчица-2 ч.л.;
лимонный сок-1 ст.л.;
сахар, соль, черный молотый перец – по вкусу;
белокочанная капуста-450 г.;
морковка-225 г.;
изюм-85 г.

А готовится блюдо так:

  1. Взбейте майонез с горчицей, лимонным соком, сахаром, также добавьте соль и перчик.

  2. Вырежьте кочерыжку из капусты, порежьте кусками, переложите их в кухонный комбайн нашинкуйте.

  3. Почистите морковку, потрите.

  4. Смешайте морковь с капустой, изюмом, приправьте салатик перед самой подачей, вот и все, можете всех приглашать к столу!


Приятного Вам аппетита!



(голосов:1)