Овощной салат с фасолью рецепт
Добавлено: 4.01.2017, 20:34
Вкусный, необычный, яркий овощной салат с фасолью покорит сердца ваших домочадцев и подарит им хорошее настроение!
Из рубрики: Кухонная плита
Ингредиенты
| ИНГРИДИЕНТЫ | МАССА | КАЛОРИЙНОСТЬ (ккал. на 100 гр.) |
|---|---|---|
| Красный молотый перец и соль | немного | |
| Фасоль вареная или консервированная (на ваш выбор) | 309 | |
| Репчатый лук | 43 | |
| Сметана (либо майонез, или смесь из двух ингредиентов в равных пропорциях) | 206 | |
| Морковь | 33 | |
| Чеснок | 106 | |
| Растительное масло (подсолнечное или оливковое) | 899 | |
| Свежий огурец | 15 | |
| Помидор | 19 | |
| Болгарский перец (можно использовать замороженный) | 23 |
Пошаговый рецепт приготовления Овощной салат с фасолью с фото
А готовится блюдо так:
- Почистите овощи, промойте.
- Лук с чесноком измельчите.
- Морковку потрите на терке.
- Болгарский перчик нарежьте тоненькими полосками.
- Переложите каждый подготовленный ингредиент в сковородку, полейте маслом, пусть овощи обжариваются до мягкости.
- Потом нарежьте помидор, огурчик мелкими кубиками.
- Теперь нужно переложить овощи, которые вы обжарили в емкость, только сцедите лишний сок. Всыпьте сюда же соль, перчик, добавьте сметану, фасоль, огурчики, помидоры, все помешайте. Переложите кушанье в симпатичный салатник и приглашайте всех к столу, пусть снимают пробу, овощной салат с фасолью готов!
Видеорецепт Овощной салат с фасолью
Салат из говядины и красной фасоли
А еще можно побаловать своих домочадцев очень вкусненьким и аппетитненьким салатиком из говядины и красной фасолью!
Итак, для того чтобы приготовить кушанье по этому рецепту вам понадобится:
Ингредиенты:
говядина-300 г.;
маринованные огурчики-300 г.;
красная консервированная фасоль-1 бан.;
майонез-100 г.
А готовится блюдо так:
- Отварите говядину в соленой воде, потом остудите, порежьте кубиками.
- Нарежьте средними кусочками маринованные огурчики.
- Переложите в салатник мясо, огурчики, фасоль консервированную, полейте майонезом, помешайте, отставьте в сторонку на 15 минут. Вот и все, быстро и просто вкусненький салатик готов!
Приятного Вам аппетита!