Минтай - рецепты с фото


Тихоокеанский минтай самый распространенный вид рыбы. Она не только вкусная, но и полезная, а также легко готовится. Его мясо богато антиоксидантами, микроэлементами, витамином РР и помогает восстановлению после болезней дыхательных путей. На наших фотографиях представлены пошаговые рецепты, которые вы легко приготовите в домашних условиях.

Минтай с луком и морковью

Вкусный, гармоничный, аппетитный минтай с луком и морковью обязательно понравится вашим домочадцам и подарит им хорошее настроение!

Минтай в мультиварке

Вкусный, нежный минтай в мультиварке является универсальным блюдом, так как отличается не только своими вкусовыми качествами, но и полезностью!

Минтай с морковью

Минтай является полезной и сравнительно недорогой рыбой. Мясо этой рыбки обладает особенной нежностью и мягкостью. А еще этот продукт диетический, так как содержит мало калорий. И сейчас мы предлагаем вам приготовить минтай с морковью!

Тушеный минтай

Вкусный тушеный минтай – это еще и символ здорового питания. Поэтому если вы заботитесь о своей семье, обязательно побалуйте их этим полезным и аппетитным лакомством!

Жареный минтай

Если вы желаете удивить своих домочадцев простым и в тоже время необычным блюдом, тогда приготовьте для них жареный минтай. Хрустящие жареные кусочки обязательно придутся им по вкусу!

Минтай в кляре

Вкусный минтай в кляре, является вроде простым и в тоже время необычным блюдом, которое каждая хозяюшка может приготовить в любое время без особенного повода. Этот бесхитростный рецепт вам очень понравится, а рыбка поразит вас своим вкусом и ароматом!

Минтай на сковороде

Минтай является недорогой и незаслуженно оставленной без внимания рыбой, так как она имеет уникальные свойства и регулирует содержания сахара в крови, а также имеет отличие, которое заключается в прекрасных антиоксидантных свойствах. Еще эта рыбка просто готовится, придает блюдам сладкий вкус и приятную упругую текстуру. И сейчас мы предлагаем вам приготовить минтай на сковороде!

Котлеты из минтая

Вкусные, нежные, сочные, необычные котлеты из минтая, не только разнообразят повседневное меню, но и покорят сердца ваших домочадцев, даже детишки не откажутся от этих котлеток!

Минтай в духовке

Данный недорогой и интересный рецепт рыбного лакомства понравится каждой хозяюшке, поэтому обязательно обратите на него внимание. Минтай в духовке получится очень вкусный, нежный и сочный!

Филе минтая в духовке

Вкусное, нежное, сочное, аппетитное филе минтая в духовке, разнообразит не только повседневное меню, но и украсит любой праздничный стол!